記事一覧
脳がリラックスできる?アーユルヴェーダのシロダーラとは?

デトックス効果に注目しがちなアーユルヴェーダですが、リラクゼーションとして広まっていることからも分かるように、高いリラックス効果にも期待がで...

2020年06月09日
アーユルヴェーダには宝石療法という方法がある!その特徴とは?

インドの伝統医療であり、5000年の歴史を持つアーユルヴェーダでは、古く霊的な治療が行われていました。これは人間が持つ回復力を引き出すために...

2020年05月13日
アーユルヴェーダによる好転反応とは?どのような効果があるの?

アーユルヴェーダの中でも、特にオイルマッサージは体に大きな変化をもたらすものです。変化は少しずつ進んでいくのですが、その間には好転反応が現れ...

2020年04月24日
インドで国家資格が取れる?アーユルヴェーダの資格について知ろう!

アーユルヴェーダ発祥の地であり、本場ともいうべきインドでは今も伝統的な医療行為として施術が行われています。最近では医療ツーリズムの一つとして...

2020年04月06日
アーユルヴェーダには体質に合わせた食事法がある!その食事内容とは?

伝統医療であるアーユルヴェーダでは、生薬を使った治療やオイルマッサージを用いた治療も行われますが、最も重要なことは日々の食事法といえます。ア...

2020年03月21日
アーユルヴェーダは自宅でのオイルマッサージでも可能なのか?

日本におけるアーユルヴェーダはインドの伝統的な医療としてではなく、オイルを使った独特のマッサージとして広まっており、人気のリラクゼーション法...

2020年03月05日
アーユルヴェーダには「ドーシャ」と呼ばれるエネルギーがある!

アーユルヴェーダの理論の中でも、特に重視されるものがトリ・ドーシャ理論です。これは、アーユルヴェーダが考える人間の健康とは、3つのエネルギー...

2020年02月22日